Sonhos na sociedade

Para muitas pessoas, os sonhos são umas experiências misteriosas e interessantes que podem representar outras vidas, outros mundo e até mesmo presságios em algumas crenças. As histórias que sonhamos são muitas vezes intensas e parecem muito reais, com o estudo realizado em cima desses estudos, foram descobertas muitas curiosidades sobre o mundo dos sonhos.

É difícil se lembrar do que aconteceu em um sonho, isso acontece em todos os sonhos, sendo que esquecemos pelo menos 50% do sonho após 5 minutos em que acordamos, num período de 10 minutos, é possível que esquecemos o total de 90% do que foi sonhado.

Para quem nasceu com visão e depois ficou cego, ainda é possível ter visões e imagens nos sonhos, quanto quem já nasceu com essa condição, não vê imagens,porém tem sensações avançadas como cheiro, som e emoção.

Para quem sonha com rostos e faces mas não sabe dizer quem são, saiba que nossos cérebros não são capazes de inventar rostos. Todos eles são reais, mesmo que você lembre ou não, como lidamos com milhares de pessoas diariamente, nosso cérebro tem um grande repertório de fazer para mesclar com os personagens do mundo onírico.

Sonhei com aranha, e agora? Saiba que todos os sonhos tem um significado por trás, pode ser uma simbolização de algo do seu dia a dia, um desejo muito grande ou algumas premonição de algo que irá acontecer.

Esse é um dos objetos mais estudos no mundo dos sonhos, qual o significado por trás dessas imagens e como isso pode influenciar na nossa vida diariamente.

Dê atenção aos seus sonhos e veja se eles podem trazer alguma diferença para a sua vida, pois podem representar ou te dar a reposta a respeito de algo que você vem querendo resolver há tempos. 

Remédios para tratar as espinhas

Se você sofre de problemas com espinha sabe como é chato se incomodar com as marcas no rosto. Por isso confira aqui um manual de receitinhas que poderão ser o diferencial para que a sua pele elimine as espinhas de uma vez por todas.

1- Claras de ovo: espalhe claras de ovo até que se forme uma máscara fina e deixe agir por 10 minutos. Depois tire e lave com sabão especial para lavagem do rosto.

2- Iogurte com aveia: Tome diariamente um potinho de iogurte com duas colheres de sopa de aveia. A aveia é um cereal que funciona muito bem para a revitalização da pele e também para tirar a cicatrizes daquelas espinhas que você espremeu ( alias nunca em hipótese alguma as esprema!) isso pode criar marcas no seu rosto que nunca mais sairão. Então controle-se.

3-Sopa de aveia com suco de limão: esta solução é ótima para aliviar a irritação da pele. você deve espalhar pelo rosto numa sopa liquida e lavar depois. Ficará com uma sensação de refrescância muito boa.

Se nenhuma das receitas ajudar a melhorar o seu caso de espinhas significa que você precisa ir atrás de medicamentos especializados como por exemplo Roacutan ou, em casos mais leves, tratamento com antibióticos para espinhas. 

Mudança de comportamento pode tratar espinhas

Se você sofre com problemas de espinha sabe o quanto é chato ter que disfarçá-las com maquiagem ,cabelos compridos, acessórios entre tantas outras estratégias. Se você quer saber formas fáceis de tratar as espinhas e que não exigem a utilização de medicamentos então fique ligado nos comportamentos que são motivos para o surgimento de espinhas ou então para piorar a sua pele.

1 - Estresse: tente relaxar e ficar tranquila. Se você sente que o seu estresse tem origem hormonal procure anticoncepcionais para regular os seus hormônios, eles podem fazer muita diferença na sua pele e qualidade de vida. No entanto lembre-se de procurar medicações somente quando necessário

2- Higiene: Lembre-se de sempre lavar o seu rosto, principalmente se ele for oleoso. Evite ficar passando a mão sobre a pele, isso também faz com que ela fique mais oleosa e também procure lavar o rosto com sabões especiais para a pele. Os sabonetes ressecam a pele o que faz o teu organismo achar que precisa produzir ainda mais oleo para hidratar a pele e protegê-la de cortes e sensibilidade. 

No entanto, como as bactérias causadoras da espinha e também os cravos ficam justamente nas glândulas sebáceas significa que ambos terão mais óleo para procriar e se alimentar.

3- Proteção solar: proteger a pele contra os raios do sol é importante para que a sua pele fique mais resistente e para que as espinhas não te causem manchas ou cicatrizes na pele

4- Alimentação adequada: Se você tem o hábito de comer bastante açúcar e alimentos gordurosos evite ao máximo. A alimentação tem tudo a ver com a pele, trate de adequar seus hábitos isso fará com que você tenha um funcionamento regular das células da pele.

5- Exercícios regulares: Faça sempre exericícios físicos isso faz com que a sua circulação seja efetiva evitando o acumulo de óleo ou gordura no sangue e nas glândulas. 

Fique longe da queda de cabelo com o programa Vencendo a Calvície

Com toda certeza a maior preocupação das pessoas, sejam homens ou mulheres e de qualquer idade é a calvície. Pois com o passar dos anos todos ouvimos algo sobre a calvície, que ela é hereditária, tem a ver com a genética, que a idade influencia na queda do cabelo e por ai vai. Mas, saiba que nada disso é verdade, tudo mito. Na verdade, a calvície acontece por causa de um esteroide que nosso organismo mesmo fabrica, o DHT. Ele faz com que o bulbo capilar fique entupido, dificultando assim o crescimento dos fios.

Fios fracos caem, então fortaleça-os com Vencendo a Calvície

Com isso os fios ficam fracos, finos e começam a cair e como o bulbo está entupido, novos fios não nascem novamente. E tem solução para isso? Claro que sim e essa é a melhor descoberta de todos os tempos! Pensando em todas as pessoas que sofrem com o problema de calvície de qualquer estágio, Roberto de Lucca criou o programa Vencendo a Calvície, 100% natural e testado cientificamente. Vamos conhecer o programa que já vem mudando a vida de mais de 11.550 mil pessoas.

O que é e como funciona Vencendo a Calvície?

O programa Vencendo a Calvície é um tratamento completamente natural, não traz nenhum tipo de contraindicação e nem efeitos colaterais. Pode ser praticado por pessoas de qualquer idade e sexo. Este programa te ensinará a como obter benefícios incríveis para que a queda cesse em até 30 dias e a calvície fique longe de sua vida. Tudo à base de uma alimentação natural e com alimentos específicos, provocará a diminuição do DHT e não somente a queda do cabelo será eliminada, os hormônios serão controlados e haverá um risco menor de câncer na próstata.

E como faço para comprar o programa Vencendo a Calvície?

O programa Vencendo a Calvície é comprado através do site oficial do produtor e toda a transação é confirmada por uma das maiores plataformas de compras do mercado, a Eduzz. É uma plataforma que traz todas as garantias para sua compra ser segura e entregue de forma correta.

A Eduzz, mantém o seu dinheiro pelo período de 30 dias da garantia dada pelo produtor e caso venha a pedir reembolso, a plataforma fará a devolução do seu dinheiro, sem complicação. Compre agora o programa Vencendo a Calvície e tenha a garantia de satisfação do produto, caso não fique satisfeito, peça o reembolso do valor pago e receba sem complicações.

Problemas Hormonais e Estresse pode desencadear a queda de cabelo

Nada melhor do que chegar em casa depois de um dia estressante de trabalho, resolvendo milhares de coisas e assuntos de uma vez só e entrar embaixo do chuveiro, em um banho quente e relaxante, não é mesmo? Mas quando tudo era pra ser tranquilo, eis que você enxerga milhares de fios de cabelo caindo pelo piso do banheiro. E agora? Vou ficar careca? Calma, os problemas podem ser relativos, mas tudo tem solução.

O estresse do dia a dia pode provocar a queda de cabelo, assim como o desequilíbrio hormonal também pode provocar a queda dos fios. Estudos realizados por pesquisadores alemães, dizem que o cérebro quando está em obrigação de se manter em alerta, ansioso e forçado, libera algumas substâncias responsáveis pela queda capilar. Então vamos ficar atentos a este tipo de problema e entender melhor cada um deles e ter novamente os fios saudáveis e resistentes.

O que pode estar causando a sua queda de cabelo

•              Problemas Hormonais – alterações hormonais podem ser uma das causas principais de queda de cabelo entre homens e mulheres de qualquer idade. É um fator bastante comum, pois nos dias atuais, muitas pessoas não conseguem fazer uma alimentação saudável todos os dias e acabam apenas beliscando ou comendo alimentos errados. Por isso, é muito importante manter uma alimentação equilibrada, com ingestão diária ideal de nutrientes, vitaminas e proteínas, pois o hormônio em falta ou em excesso pode trazer problemas e provocar a queda dos fios já fragilizados.
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•           Estresse – Como já falado o estresse é um dos causadores da queda de cabelo excessiva. Ele desequilibra o sistema nervoso, deixando a pessoa ansiosa e elétrica, provocando um problema hormonal que afetará os bulbos capilares, fragilizando os fios. Assim, ocorre a queda de cabelo pelo estresse, então se mantenha o mais calmo e relaxado possível, para não ter problemas com os fios indo embora pro ralo.

Outros fatores também pode desencadear a queda de cabelo, tais como problemas com a tireoide, pouca proteína no seu cardápio, baixo nível de ferro no sangue, uma doença crônica, usar muito boné, tomar anticoncepcional e ter alguma infecção causada por fungos. Fique sempre alerta e quando a queda de cabelo se tornar algo intenso, procure o seu médico de confiança. 

Como fazer o filho emagrecer

De acordo com dados da Secretaria dos Direitos Humanos da Presidência da República do Brasil 7,3% das crianças no país estão acima do peso desejável para sua idade. O número é ainda maior na faixa etária de cinco a nove anos, quando o percentual sobe para 33,5% de toda a população na mesma faixa. Esses dados não se restringem apenas ao Brasil, a obesidade é um problema mundial desde os anos 1990. Transformar essa realidade da gurizada não é nada fácil. Os pais sabem da dificuldade de negar ou adicionar os alimentos nas refeições.

Existem algumas dicas dos profissionais da área da saúde que poderão ajudar na árdua tarefa da perda de peso infantil. Confira:

1-A comida não pode ser recompensa
Comidas, principalmente doces, guloseimas e coisas do tipo nunca devem ser usadas para barganhar atitudes dos filhos. Isso faz com que as crianças estejam mais focadas em comer do que realizar de boa vontade as tarefas que lhes são pedidas. Ao mesmo tempo as comidas gordurosas se tornaram um ponto positivo e um desafio aos olhos delas, duas palavras que crianças adoras. Por tanto, cuidado!

2- Olhe para si mesmo

Para que a alimentação das crianças mudem toda a casa precisa adotar mudanças alimentares. De nada adianta forçá-los a comer uma pratada de alface, aipim e feijão enquanto o resto da família está comendo carnes gordurosa e repetindo mais de uma vez os pratos de sobremesa. Dê o exemplo.

3- Crie uma rotina sólida
É comum que as crianças queiram deixar de comer para brincar ou então atrasar as refeições por esse motivo. Evite ao máximo que isso aconteça. Ao criar uma rotina de alimentação elas passam a entender que isso deve fazer parte de seus dias e, ao mesmo tempo, evita que na próxima vez que forem comer estejam com muita fome e, por tanto, comam de forma ansiosa, exagerando na quantidade de alimentos.

4- Conferir e regular a alimentação
A alimentação da criançada deve estar sempre dê olho, evite os doces e guloseimas a mostras pela casa e crie um cardápio para eles. Confira aquilo que têm comido na escola de refeição e lanches e se for necessário, interfira.

5- Não os force a comer. Faça a alimentação ser algo agradável
A principio mudar a alimentação não será fácil, por tanto é sempre bom ter cautela, pois forcá-los a comer alface de cara não será a melhor maneira de convencê-los. E se eles associarem o verde a coisa ruim aí ficara ainda mais difícil. Por tanto, promova brincadeiras com as comidas ou ainda faça-os cozinhar de forma divertida. O alface que com a imaginação da criança foi transformado em uma árvore pode ser muito mais interessante.

6- Farinhas para emagrecer
Para as crianças que já criaram  o hábito de comer demais procure adicionar em sopas, sucos entre outras comidas farinhasque ajudam a emagrecer. Elas criam a sensação de saciedade e ao mesmo tempo possuem nutrientes, fazendo com que não seja necessário comer tanto. 

Alimentação vegana para crianças. É possível?

Em contraposição aos hábitos alimentares da maioria da população, existem cada vez mais adeptos ao veganismo. As crianças também entraram na onda , e como toda e qualquer inovação o assunto tornou-se polêmico aos olhos de muita gente.  Alguns dizem que não é possível a alimentação saudável sem nenhum alimento de origem animal, outros afirmam que é possível substituí-los e ainda garantir maior integridade devido a ausência de hormônios provenientes de carnes e ovos. 

O fato é que aderir a alimentação vegana não é uma tarefa fácil, ainda mais para as crianças. Em Milão, na Itália um casal chegou a perder a guarda de seu filho de 14 meses devido a má alimentação vegana, que acabou causando problemas de saúde ao bebê. A criança sofria de fraqueza e pouco peso.
  

Nutricionistas publicaram um artigo ainda em 1988 no Jornal Americano Clinical Nutrition que é completamente possível oferecer uma alimentação vegana e promover o crescimento normal de um indivíduo. No entanto, ele deve ser acompanhado de um profissional da saúde, pois existem diversos adendos a qual deve-se estar atento:

Alimentação vegana tem muitas calorias
A maioria dos alimentos que não tem origem animal possui enormidade de calorias, principalmente os da ordem dos carboidratos. Para uma criança, isso pode ser um ponto muito perigoso, pois as crianças (ao contrário dos adultos) precisam ingerir gordura. Coisa que apenas vegetais e frutas não suprem.

Necessidade de cálcio
A maior parte da necessidade de cálcio para crianças é suprida pelo leite e ovo. Como em dietas veganas não é possível se alimentar de nenhum destes dois alimentos é preciso aliar a alimentação suplementos de cálcio.

Procurar alimentos com vitamina B12
Alimentos de origem vegetal possuem baixa quantidade de vitamina B12, ideal pra o bom desenvolvimento do cérebro. Essa dificuldade tem sido mais facilmente suprida pelos fabricantes de produtos orgânicos e veganos, que passaram a adicionar vitaminas tal como a B12 nos alimentos. Por isso, procure embalagens que possuam essa adição.

Não se esqueça das proteínas
A falta de carnes na alimentação pode causar a falta de proteinas, ideal para o fortalecimento dos músculos das crianças, cabelos e unhas. Produtos com soja e alguns legumes como o brócolis são ótimos para suprir. No entanto é sempre bom estar atento ao alto consumo de soja, pois o alimento possui altas doses de hormônio feminino, por tanto o consumo deve ser mais equilibrado para os meninos.