quarta-feira, 19 de dezembro de 2018

4 coisas que acontecem quando você usa colágeno hidrolisado todos os dias

Entre as coisas que acontecem quando se come colágeno todos os dias está a juventude da pele que fica muito mais evidente, afinal, o pó extraído da cartilagem de animais como vacas e peixes realmente é capaz de trazer alguns benefícios para a sua saúde e beleza.

Pessoas que são paranoicas com o envelhecimento prematuro ou se atormentam com a chance de ter qualquer tipo de complicações gastrointestinal ou então possuem cartilagens que estalam e doem , tais como joelhos, cotovelos ou outros podem adorar a ideia de descobrir em suplementos a base de colágeno hidrolisado a cura para todas essas pequenas complicações.

Um usuário de colágeno hidrolisado fez o experimento para  conferir no que dava utilizar o colágeno todos os dias, sem falta. Eis no que deu:



1. Terá maior sensação de saciedade


Isto é um pouco óbvio, uma vez que duas colheres de colágeno hidrolisado adicionam cerca de 20 g de proteína de enchimento ao que quer que esteja a comer ou a beber. O que torna o colágeno fresco em comparação com outros pós de proteínas, no entanto, é a sua versatilidade. Tem gosto livre e dissolve-se completamente em líquidos, por isso o meu café ainda sabia a café, não a um lodo estranho.

2. Menos dores nas articulações 


Durante o último ano e meio, sofri de um joelho direito progressivamente dorido e rangido sem nenhuma razão aparente-consigo ouvir um barulho perturbador sempre que subo as escadas. Durante a semana 3 do meu experimento, no entanto, eu notei que o corte tinha se tornado muito mais sutil e meu nível geral de dor tinha diminuído. Só por essa razão, vou levar isto para o resto da vida.

3. Intestino controlado 


Não para ofuscar, mas eu provavelmente acabar correndo para a casa de banho mais do que a pessoa média (hey, se você tivesse sido em antibióticos por 2 anos para tratar a doença crônica de Lyme, você, também). Sei que curar o meu intestino dos danos causados por antibióticos vai ser a chave para aliviar esses problemas. No final desta experiência, notei menos cãibras e desclassifiquei de bolt para uma caminhada rápida—então ou estas coisas estão ajudando meu intestino a sarar, ou é uma coincidência muito feliz.

4. Pele mais bonita e saudável 

Normalmente, durante o inverno, manchas esporádicas e secas da pele vão aparecer na minha cara, mesmo que eu hidrate. Mas essas foram muito diminuídas e minha pele se sentiu mais macia e mole—de uma maneira boa. Infelizmente, eu não notei nenhuma melhoria nas linhas finas cada vez mais óbvias (e deprimentes) em torno de meus olhos.

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