segunda-feira, 22 de agosto de 2016

Problemas Hormonais e Estresse pode desencadear a queda de cabelo



Nada melhor do que chegar em casa depois de um dia estressante de trabalho, resolvendo milhares de coisas e assuntos de uma vez só e entrar embaixo do chuveiro, em um banho quente e relaxante, não é mesmo? Mas quando tudo era pra ser tranquilo, eis que você enxerga milhares de fios de cabelo caindo pelo piso do banheiro. E agora? Vou ficar careca? Calma, os problemas podem ser relativos, mas tudo tem solução.

O estresse do dia a dia pode provocar a queda de cabelo, assim como o desequilíbrio hormonal também pode provocar a queda dos fios. Estudos realizados por pesquisadores alemães, dizem que o cérebro quando está em obrigação de se manter em alerta, ansioso e forçado, libera algumas substâncias responsáveis pela queda capilar. Então vamos ficar atentos a este tipo de problema e entender melhor cada um deles e ter novamente os fios saudáveis e resistentes.

O que pode estar causando a sua queda de cabelo

  •              Problemas Hormonais – alterações hormonais podem ser uma das causas principais de queda de cabelo entre homens e mulheres de qualquer idade. É um fator bastante comum, pois nos dias atuais, muitas pessoas não conseguem fazer uma alimentação saudável todos os dias e acabam apenas beliscando ou comendo alimentos errados. Por isso, é muito importante manter uma alimentação equilibrada, com ingestão diária ideal de nutrientes, vitaminas e proteínas, pois o hormônio em falta ou em excesso pode trazer problemas e provocar a queda dos fios já fragilizados.

  •           Estresse – Como já falado o estresse é um dos causadores da queda de cabelo excessiva. Ele desequilibra o sistema nervoso, deixando a pessoa ansiosa e elétrica, provocando um problema hormonal que afetará os bulbos capilares, fragilizando os fios. Assim, ocorre a queda de cabelo pelo estresse, então se mantenha o mais calmo e relaxado possível, para não ter problemas com os fios indo embora pro ralo.



Outros fatores também pode desencadear a queda de cabelo, tais como problemas com a tireoide, pouca proteína no seu cardápio, baixo nível de ferro no sangue, uma doença crônica, usar muito boné, tomar anticoncepcional e ter alguma infecção causada por fungos. Fique sempre alerta e quando a queda de cabelo se tornar algo intenso, procure o seu médico de confiança. 

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